Введение: Хотя люди часто говорят, что собаки — друзья человека, не всем нравятся такие друзья.
Некоторые люди испытывают глубокий страх перед собаками, вплоть до крайней степени, так почему же это происходит?
Как преодолеть страх перед собаками?
Является ли чрезмерный страх перед собаками психологической проблемой?
Есть много людей, которые боятся собак, возможно, потому, что в детстве их укусила собака, но если они встретят маленькую собаку, которая не проявляет агрессии, они могут перестать бояться.
Однако есть люди, которые испытывают более серьезный страх перед собаками, вплоть до того, что боятся говорить о собаках.
Простая фобия — это относительно распространенная фобия, которая относится к страху перед определенными ситуациями или конкретными вещами.
Если пациент сталкивается с чем-то, чего он боится, он может запаниковать, задрожать, а в тяжелых случаях даже потерять сознание.
Человек с простой фобией боится самых разных вещей, даже если они не опасны, но он или она все равно испытывает страх и нервничает так, что никто не может этого понять.
Хотя он знает, что его страх необоснован, он не может полностью сдержать его.
Часто страх связан не с контактом с конкретным объектом, а с серьезными последствиями.
Например, человек, который боится собак, боится быть укушенным собакой после контакта с собакой, возможно, потому, что в детстве его обидела собака, и поэтому он особенно боится собак.
Как преодолеть страх перед собаками
1、 Самоубеждение
Вы должны дать себе внутренний комфорт, сказав себе, что собаки — относительно обычные существа и что не стоит позволять им влиять на вашу жизнь, так что убедите сначала себя.
2、 Смотрите больше видео
Вы можете посмотреть несколько видеороликов о собаках на видеосайтах и сказать себе, что собаки не страшные и что не все собаки кусаются, так что вы можете расслабиться.
3、Адекватное избегание
Если вы боитесь собак, держитесь от них подальше и не подходите к ним слишком близко в своей жизни, чтобы они не пугали вас.
На самом деле, понятно, что в мире до сих пор существуют люди, которые боятся кошек, то есть кошкофобы.
Почему некоторые люди очень боятся собак?
Собаки были первыми животными, одомашненными человеком, и живут с ним уже тысячи лет.
Только в последние годы статус собак достиг своего пика.
С ростом благосостояния жизни многие люди не хотят иметь детей, но готовы завести собак и даже относятся к ним как к детям.
Фракция ненавистников собак выросла и превратилась в групповую силу.
На самом деле, фракция ненавистников собак делится на две части, частично собакобоязнь и частично собаконенавистничество. Сегодня мы разберемся, почему некоторые люди так боятся собак?
Боитесь собак? На самом деле это человеческая природа
На самом деле страх людей перед животными сформировался естественным образом.
Хотя сейчас люди являются существами, находящимися на вершине пищевой цепи, в древние времена люди были ущемлены в размерах и боевых качествах.
А поскольку собаки и волки считаются видами, стоящими на вершине пищевой цепочки, люди, естественно, испытывают к ним врожденный страх и настороженность.
В наши дни, хотя мы эволюционировали до такой степени, что нам не нужно выживать в дикой природе, а собаки были одомашнены из самых первых зверей и стали лучшими спутниками человека, человек по-прежнему сохраняет врожденный страх перед животными.
Большинство детей проходят через фазу страха перед животными в возрасте от 2 до 4 лет.
Для возникновения этого страха не обязательно переживать нападение животного или видеть, как животное причиняет вред другому человеку.
Дети не испытывают страха, и у них нет никакого особого опыта, чтобы развить эту эмоцию страха, это врожденный страх.
Однако большинство детей забывают об этом чувстве в подростковом возрасте.
Лишь у немногих этот страх сохраняется до зрелого возраста, и в основном у женщин.
Люди, которые и в зрелом возрасте испытывают страх перед животными, такими как собаки, как правило, пережили травматическое воспоминание в детстве.
Эта травма может быть личным опытом испуга от животного, например, собаки, но этим не ограничивается.
Возможно, эта стимуляция исходит от телевидения.
Взрослые, которые боятся собак, в детстве часто видели по телевизору сцены, как злобные собаки преследуют людей.
Поскольку в то время они не могли отличить телевидение от реальности, они могут смешивать этот опыт со своим собственным, вызывая страх перед собаками.
Они также могут быть неспособны отличить свой опыт от опыта других, когда слышат, как другие люди говорят о том, что их пугают злобные собаки, и могут перенести этот страх других на себя, вызывая свой собственный страх перед собаками.
Спутать собак с волками также может быть причиной страха.
Когнитивные способности детей еще не до конца развиты, чтобы отличить собаку от волка.
Даже взрослые испытывают естественный страх перед волками, свирепыми зверями, а в детстве, не умея различать одно и другое, могут превратить свой страх перед волками в страх перед собаками.
Эти страхи не исчезают с возрастом, как у большинства людей, а остаются в памяти некоторых людей вплоть до зрелого возраста.
Большинство взрослых, которые боятся собак, как они вспоминают, имеют растущий страх перед собаками, потому что это травматическое воспоминание из детства не было преодолено.
Помимо внутренних причин, наши страхи растут по мере того, как мы продолжаем учиться и познавать мир. Возьмем, к примеру, наш страх перед бешенством.
Страх перед бешенством также является одной из причин, почему некоторые люди боятся собак.
Некоторые страны искоренили бешенство, и число погибших от бешенства в России невелико, но страх, который вызывает у нас эта болезнь, никогда не уменьшался.
Неважно, что заболеваемость невелика, бешенство постоянно занимает первое место в списке эпидемий со смертностью, близкой к 100%, и это основная причина, по которой большинство людей боятся бешенства.
Это, в сочетании с неуместной рекламой бешенства в некоторых видеороликах и статьях, привело к тому, что люди стали бояться упоминания о собаках.
Насколько сильным может быть страх
Страх — это эмоция, которую мы часто испытываем, но страх, испытываемый человеком, страдающим фобией, не похож на обычный испуг, который мы испытываем.
Для большинства из нас страхи, которые они испытывают, являются обыденными, в то время как для человека, страдающего конкретной фобией, встреча с объектом ужаса может быть очень мучительной.
В тяжелых случаях часто наблюдаются такие симптомы, как паника, потливость и дрожь.
Люди, страдающие фобиями, также склонны видеть кошмары о вещах, которых они боятся.
Страх передается по наследству; когда кто-то в семье испытывает страх перед чем-то, у близких членов семьи развивается такой же страх, и этот сильный страх передается из поколения в поколение.
Большая часть этого наследования также связана с тем, что боязливый человек проявляет боязливую реакцию на что-то, которая непроизвольно передается ближайшим родственникам, у которых со временем развивается тот же страх.
Это разновидность «те, кто ближе к киновари — красные, те, кто ближе к чернилам — черные», не так ли?
Если вы думаете, что это сила страха, вы ошибаетесь.
Вы когда-нибудь слышали о фобиях? Если нет, то вы должны знать о соляном ограблении несколько лет назад!
Должно быть довольно много людей, которые схватили соль тогда, и, вероятно, все еще не закончили есть ее сейчас.
Землетрясение в Японии в то время вызвало утечку ядерного топлива и привело к панике многих людей.
В то время ходили слухи, что употребление йодированной соли предотвратит последствия ядерной радиации, и всего за несколько дней во многих местах на побережье была раскуплена вся соль, все хватали и запасались ею.
Это был случай эпидемического приступа фобии, который произошел на территории Китая. Подобные эпидемические вспышки страха имели место в США, Европе и Сингапуре.
В последние годы в обществе увеличилось число людей, страдающих собакофобией, а возможно, и эпидемия закулисных фобий.
Очень часто этот страх передается по наследству. При просмотре фильма ужасов вы можете не бояться сами, но поскольку люди, с которыми вы смотрите фильм, ведут себя слишком испуганно, этот страх может передаться другим.
Эта передача страха также связана с вырабатываемым нами «потом страха».
Недавнее исследование, проведенное в США, показало, что когда люди испытывают страх, они выделяют особый вид источника информации.
Этот пот страха может быть обнаружен другими людьми и может вызвать у них такие же чувства ужаса.
Фраза «запах ужаса в толпе» — это уже не литературный прием, а факт.
Другое проявление страха: отвращение
Многие люди, доведя свой страх до определенного уровня, трансформируют его в другую эмоцию — отвращение.
Они не боятся чего-то, но испытывают сильное отвращение к тому, на что другие вроде бы не обращают внимания и что большинству людей даже очень нравится.
Например, собаки, которых любит большинство людей.
Они испытывают отвращение, когда сталкиваются с чем-то, что им не нравится, и могут иметь нервную реакцию.
Например, мурашки по спине, обратное дыхание, волосы встают дыбом, а в некоторых случаях тошнота, но эти эмоции не являются страхом.
Это сильное отвращение может также стать причиной трудностей в жизни некоторых людей, например, человек, которому настолько отвратителен звук ногтей, скребущих по доске, что он не может продолжать свою любимую карьеру учителя.
Другой пример — те, кто испытывает отвращение к собакам, и у них развивается крайняя неприязнь и отвращение к ним, даже возникает идея отравить их до смерти.
Конечно, это не повод давать ненавидящим собак людям повод травить своих собак; это неприятие серьезно влияет на жизнь окружающих.
Тем, кто превращает свое отвращение в страх причинить вред окружающим и нарушить общественный порядок, One Reader настоятельно советует обратиться за профессиональной помощью в самом начале своих размышлений.
Большинство страхов, которые нас мучают, — это наш собственный дискомфорт, и объект этого страха (например, собака) не имеет к нему никакого отношения.